Las pasas son frutos de diversas uvas secadas al sol o bajo la sombra, recolectadas a finales del verano y principios del otoño, frescas o secas para su uso. La carne de pasas es suave, dulce, nutritiva, después de la deshidratación, los nutrientes se concentran, incluso si se come una pequeña cantidad, puede absorber completamente las antocianinas y otros ingredientes efectivos, con qi en la sangre, aliviar la crisis nerviosa, reducir el colesterol y otros efectos.
1. Reponer el qi en sangre
Las pasas son ricas en hierro y calcio, que son un buen producto nutritivo para niños, mujeres y personas con anemia débil, y pueden reponer el qi de la sangre y calentar los riñones.
2. Aliviar la crisis nerviosa
Las pasas contienen una variedad de minerales y vitaminas, aminoácidos, el consumo regular de neurastenia y fatiga excesiva tienen un mejor efecto tónico.
3. Reducir el colesterol
La ingesta moderada de pasas puede reducir eficazmente el colesterol en sangre y al mismo tiempo inhibir la oxidación del colesterol malo en la sangre.
